疫情爆發的日子，除了乖乖待在家一同防疫，沒事也要動一動來保持身體健康哦！
就來複習一下之前...

疫情爆發的日子，除了乖乖待在家一同防疫，沒事也要動一動來保持身體健康哦！
就來複習一下之前拍攝的居家運動影片吧！
尤其是原本身體就在健康邊緣的族群們：
#久坐上班族 #老人家 #家庭主婦 #沙發馬鈴薯
簡單身體的活動，對於身體健康就是很好的正向刺激哦！
#居家防疫動起來

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